2024.07.21., vasárnap - Dániel, Daniella napja
facebook
Keresés

# egészség

Kánikula a konyhában: ne most kísérletezzünk a nyers tojással!
Kánikula a konyhában: ne most kísérletezzünk a nyers tojással!  - VIDEÓVAL - 
Vásárlásnál, főzésnél, melegítésnél és hűtésnél is extra figyelmet igényel a tartós hőség. A Magyar Dietetikusok Országos Tanácsa összegyűjtött néhány jó tanácsot, hogy a nagy melegnek ne ételmérgezés legyen a vége.
2024. július 16., 15:50
Egyre jobban terjed egy nemi betegség Magyarországon
Egyre jobban terjed egy nemi betegség Magyarországon  - VIDEÓVAL - 

2023-ra Magyarországon csaknem kétharmadával nőtt a szifiliszes betegek száma a 2019-es adatokhoz képest, és tavaly több veleszületett szifiliszes esetet is találtak.

2024. július 15., 13:27
Hogyan kezelhető a napégés?
Hogyan kezelhető a napégés?  - VIDEÓVAL - 
Aki leégett a napon, feltétlenül kerülje a napon való tartózkodást.
2024. július 15., 12:03
Magyarországon is megjelent az új Covid-variáns
Magyarországon is megjelent az új Covid-variáns  - VIDEÓVAL - 

Eddig csak feltételezések voltak arról, hogy Magyarországon is megjelent a legújabb Covid-variáns, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ jelentéséből viszont hivatalossá vált: idehaza is kimutatták az újonnan terjedő KP.2 (FLiRT) koronavírus variánst. Nem kizárt, hogy a fertőzőképesebb variáns nyári felfutást hoz a járványban, főleg az európai sport- és tömegrendezvények miatt.

10 élelmiszer, amely csökkenti a vérnyomást
10 élelmiszer, amely csökkenti a vérnyomást  - VIDEÓVAL - 
A gyógyszereken kívül az életmódbeli változtatások, ideértve a megfelelő étkezést, szintén jelentős mértékben hozzájárulhatnak a magas vérnyomás mérsékléséhez, mivel számos élelmiszer rendelkezik vérnyomáscsökkentő hatással. Ráadásul közülük sok zöldség és gyümölcs éppen most érik, vagy hamarosan a piacokra kerül.
2024. július 04., 12:00
Erről árulkodhat, ha nagyon kívánjuk az édességet
Erről árulkodhat, ha nagyon kívánjuk az édességet  - VIDEÓVAL - 
Vannak emberek, akik soha nem betegek, de olyanok is, akik már attól ágynak esnek, ha kicsit megfújja őket a szél. Állóképességünkre számos dolog van hatással, érdemes ismerni ezeket.
2024. június 19., 16:05
7 kedvező árú, könnyen elérhető gyógynövény, ami valóban segíthet a fogyásban
7 kedvező árú, könnyen elérhető gyógynövény, ami valóban segíthet a fogyásban  - VIDEÓVAL - 
A fogyáshoz számos tényezőre kell figyelni, de ha mindent betartunk, néhány gyógynövény segítségével könnyedén megszabadulhatunk a feleslegtől.
2024. május 18., 08:30
Sokan undorodnak ettől a zöldségtől, pedig karbantartja az ereket
Sokan undorodnak ettől a zöldségtől, pedig karbantartja az ereket  - VIDEÓVAL - 
Mióta intelligens a mosópor és okos a telefon, azóta nem lepődünk meg a szuperélelmiszereken sem. Ha pedig éppen egy zöldség az, ami különösen előnyös szervezetünk számára és kedvező élettani hatásokkal bír, akkor az egy szuperzöldség. Pont, mint a karfiol.
2024. május 07., 11:55
6 meglepő tünet, ami gluténérzékenységre is utalhat
6 meglepő tünet, ami gluténérzékenységre is utalhat  - VIDEÓVAL - 
Sajnos egyre többen küszködnek különböző ételallergiákkal, s néhányuknál meglepő tünetek is jelentkezhetnek.
2024. május 02., 14:35
Csökkenti a rák kockázatát, helyrehozza a bélflórát: 10 étel, ami lignánban bővelkedik
Csökkenti a rák kockázatát, helyrehozza a bélflórát: 10 étel, ami lignánban bővelkedik  - VIDEÓVAL - 
Ezek az ételek egy lignán nevű, rákellenes anyagban bővelkednek.
2024. április 28., 19:10
4 stratégia, amely csökkenti a szervezetben a gyulladásokat: a szív egészségére is hatással lehet
4 stratégia, amely csökkenti a szervezetben a gyulladásokat: a szív egészségére is hatással lehet  - VIDEÓVAL - 
A tartós gyulladás komoly hatással lehet a szív- és érrendszerre, ezért érdemes olyan módszereket alkalmazni, amelyek megelőzik annak kialakulását.
2024. április 25., 18:18
A legjobb vérnyomáscsökkentő ételek
A legjobb vérnyomáscsökkentő ételek  - VIDEÓVAL - 
A magas vérnyomás egy valós népbetegség a világon, amely kezeletlenül komoly szövődményekhez vezethet. Fontos, hogy a mindennapokban is sokat tegyünk annak érdekében, hogy kezeljük - beleértve a táplálkozást is.
2024. április 22., 10:00
3 egyértelmű jel, hogy nem egészséges a bélműködése
3 egyértelmű jel, hogy nem egészséges a bélműködése  - VIDEÓVAL - 
A bélflóra-problémák felismerése és kezelése hozzájárulhat az egészségesebb életmód kialakításához és az általános közérzet javításához, ezért kiemelten fontos, hogy figyeljünk testünk jeleire és időben vegyük észre, ha valami probléma adódik.
2024. április 19., 18:55
A vadon termő csodanövény, ami csupa jót tesz a testnek: a szümcső minden részét lehet fogyasztani
A vadon termő csodanövény, ami csupa jót tesz a testnek: a szümcső minden részét lehet fogyasztani  - VIDEÓVAL - 
A szümcső valóságos csodanövény, ami szinte bárhol megterem és nagyon egészséges.
2024. április 17., 11:50
Tudta? Ez történik a szervezetünkkel, ha minden nap elfogyasztunk egy avokádót
Tudta? Ez történik a szervezetünkkel, ha minden nap elfogyasztunk egy avokádót  - VIDEÓVAL - 
Az avokádó nemcsak finom, hanem rendkívüli tápanyagtartalommal és számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Meglepő lehet, hogy a rendszeres fogyasztásának milyen hatásai vannak.
2024. április 16., 17:20
Leállhatnak a vesék tőle, mégis sokan csinálják: 5 káros szokás, amelyeket érdemes elkerülni
Leállhatnak a vesék tőle, mégis sokan csinálják: 5 káros szokás, amelyeket érdemes elkerülni  - VIDEÓVAL - 
Ezeket a rossz szokásokat érdemes kikerülni, mivel jelentős károkat okozhatnak a vesék számára.
2024. április 10., 14:45
Egészségnap – Világnapi rendezvény a zalaegerszegi irodában
Egészségnap – Világnapi rendezvény a zalaegerszegi irodában  - VIDEÓVAL - 
Az egészség világnapja alkalmából várták a lakosságot a Zalaegerszeg Járási Egészségfejlesztési Iroda munkatársai. Az Egészségügyi Világszervezet 1948. április 9-től működik; ezt a napot az alapítás első évfordulóján nemzetközi világnappá nyilvánították.
2024. április 09., 14:05
Kiderült, melyik időpontban a legkevésbé ideális vacsorázni
Kiderült, melyik időpontban a legkevésbé ideális vacsorázni  - VIDEÓVAL - 
Számos érvelést hallottunk már arról, miért nem ajánlott lefekvés előtt étkezni. Egyéb okok között említették már, hogy növeli a reflux kialakulásának kockázatát, befolyásolja az alvásminőséget, és hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz is. De mikor lenne tehát a legmegfelelőbb időpont a vacsorázásra? Egy friss kutatás ezt a kérdést is megvizsgálta.
2024. április 08., 17:05
8 káliummal teli élelmiszer, ami a szív egészségét is javítja
8 káliummal teli élelmiszer, ami a szív egészségét is javítja  - VIDEÓVAL - 
A legtöbben a káliumot egy olyan ásványi anyagként ismerik, mely alapvető fontosságú a testünk számára. Sokan azonban nem fogyasztanak belőle elégséges mennyiséget - ennek ellenére a vesénk, az izmaink és az idegeink egészséges működésében is fontos szerepet játszik, valamint hozzájárul a szívünk egészségéhez is.
2024. április 03., 16:40