# egészség

Ezek az egészséges ételek valóban hasznosak a szervezetnek, ám túlzott fogyasztásuk a dietetikus szerint komoly súlynövekedést, így egészségkárosodást okozhat.

Tizenkilenc másodpercenként diagnosztizálnak valahol a világban egy nőnél mellrákot.

Ha így készíti el a répát, tudományosan igazoltan jobban hasznosul a szervezetében.

Ha ezeket tapasztalja, érdemes elgondolkodni, szükség esetén pedig életmódot váltani.

A gyermekek évente akár 8-12 alkalommal is megfázhatnak, míg a felnőtteknél átlagosan 2-3 alkalommal alakul ki nátha. Az orvosok ugyanakkor mintha kivételt képeznének, ők ugyanis ritkán lesznek csak betegek. Vajon mi lehet a titkuk?

Egy friss kutatás szerint pont ennyi az ideális mennyiség, jelentősen csökkenti bizonyos betegségek kockázatát.

Keep Young and Fit, azaz fiatalon és fitten maradni. Az egészséges életmódra fókuszáló projekt célja, hogy a határ két oldalán tapasztalható egészségromlás okozta kihívásokra reagáljon. Ezt a Szlovénia-Magyarország Interreg program keretében az Európai Regionális Fejlesztési Alap finanszírozza. A szervezők elsősorban az iskolás korosztályt szeretnék megszólítani, illetve ösztönözni őket annak érdekében, hogy jobb táplálkozási szokásokat építsenek ki és növeljék a fizikai aktivitás iránti igényüket.

Világszerte nő a géllakk okozta allergiások száma, mely leggyakrabban a folyton változó összetevőkkel, az újabb termékek megjelenésével és a nem szakszerű felhelyezéssel magyarázható.

Ahogy bőrünk, úgy hajkoronánk is sokat elárulhat egészségünkről. A hajhullás hátterében sok esetben valamilyen vitaminhiány áll, előfordulhat azonban, hogy betegségek váltják ki azt.

Egészségpontot létesít a Vöröskereszt vármegyei szervezete Zalaegerszegen, az Október 6. téren. A közel 40 millió forintos költség 70 százalékát az országos igazgatóság biztosítja, a fennmaradó összeget pedig saját forrásból finanszírozzák.

A szájszárazság egy gyakori tünet, ami több súlyos betegség előjele is lehet, mégis sokan figyelmen kívül hagyják.

Előkelő helyen végeztek a skandináv országok.

Vásárlásnál, főzésnél, melegítésnél és hűtésnél is extra figyelmet igényel a tartós hőség. A Magyar Dietetikusok Országos Tanácsa összegyűjtött néhány jó tanácsot, hogy a nagy melegnek ne ételmérgezés legyen a vége.

2023-ra Magyarországon csaknem kétharmadával nőtt a szifiliszes betegek száma a 2019-es adatokhoz képest, és tavaly több veleszületett szifiliszes esetet is találtak.

Aki leégett a napon, feltétlenül kerülje a napon való tartózkodást.

Eddig csak feltételezések voltak arról, hogy Magyarországon is megjelent a legújabb Covid-variáns, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ jelentéséből viszont hivatalossá vált: idehaza is kimutatták az újonnan terjedő KP.2 (FLiRT) koronavírus variánst. Nem kizárt, hogy a fertőzőképesebb variáns nyári felfutást hoz a járványban, főleg az európai sport- és tömegrendezvények miatt.

A gyógyszereken kívül az életmódbeli változtatások, ideértve a megfelelő étkezést, szintén jelentős mértékben hozzájárulhatnak a magas vérnyomás mérsékléséhez, mivel számos élelmiszer rendelkezik vérnyomáscsökkentő hatással. Ráadásul közülük sok zöldség és gyümölcs éppen most érik, vagy hamarosan a piacokra kerül.

Vannak emberek, akik soha nem betegek, de olyanok is, akik már attól ágynak esnek, ha kicsit megfújja őket a szél. Állóképességünkre számos dolog van hatással, érdemes ismerni ezeket.

Ajánlott beépíteni őket az étrendbe.

A fogyáshoz számos tényezőre kell figyelni, de ha mindent betartunk, néhány gyógynövény segítségével könnyedén megszabadulhatunk a feleslegtől.