# light

Bővül a kötelező biztonsági felszerelések listája.

Sokan gondolják úgy, hogy nem az számít, mikor eszünk, hanem az, hogy mit. A szívgyógyászok szerint azonban az időzítés legalább olyan fontos lehet, mint maga az étel.

A gyűjtögetés önmagában nem jellemhiba. Sokszor egy érzékeny, veszteségeket átélt, biztonságra vágyó lélek jele. A kérdés inkább az, hogy a tárgyak mellett marad-e elegendő tér az élet számára.

Az enyhe idő hatására az elmúlt napokban ugrásszerűen megnőtt a korai allergén növények virágporának koncentrációja, így egyre több pollenallergiásnál jelentkezhetnek allergiás tünetek.

A pénzügyi tudatosság soha nem volt még ennyire divatos, mint manapság, mégis sokan érzik úgy a hónap végén, hogy kicsúszott a kezükből az irányítás. Az interneten azonban újabb és újabb módszerek terjednek, amelyek azt ígérik, segítenek megfékezni a felesleges költéseket, ilyen a 72 órás szabály is.

Kedden elkezdődött a kínai holdújév: ez az esztendő ezúttal a Tűz Ló éve, amely rengeteg izgalmat tartogat minden csillagjegynek, ugyanakkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik az a tárgy, ami akár végzetes balszerencséhez is vezethet idén.

A Valentin-nap eredete meglepően vad, a romantika csíráját sem hordozta magával, az csak jóval később tapadt hozzá.

Az öregedés természetes folyamat, de nem mindegy, milyen gyorsan és milyen formában jelennek meg a bőrön az idő múlásának jelei. A szakértők szerint bizonyos vitaminok valódi segítséget jelenthetnek a ráncok és a fakó bőrkép elleni küzdelemben.

Most már hivatalos: hamarosan érkeznek a reklámok a ChatGPT ingyenes (Free) és olcsó (Go) csomagjaiba – közölte az OpenAI. Ezek először az USA-ban lesznek láthatók, de hamarosan minden piacon megjelennek majd.

Jobban hasonlítanak a dohányzásra az ultrafeldolgozott élelmiszereknek, mint a gyümölcsökre vagy a zöldségekre – állapították meg amerikai kutatók egy friss tanulmányban. Neves amerikai egyetemek szakemberei szerint ezeket is úgy tervezték, hogy függőséget alakítsanak ki, ezért jóval szigorúbb szabályozásra lenne esetükben szükség.

Van az a klasszikus „kicsit álmos vagyok” érzés – és van a másik, amikor úgy érzi, mintha valaki teljesen lemerítette volna az akkumulátorait. A szakirodalom a fáradtságot (fatigue) inkább ez utóbbiként írja le: tartós energiaszegénységként, amely a mindennapi működést is megnehezíti, és nem feltétlenül múlik el attól, hogy többet pihen.

Ön is úgy tudja, hogy a kullancsok nem bírják a fagyokat?

A japán nők karcsúságának nem a szigorú diéták a titkai: létezik egy egyszerű módszerük, amellyel anélkül maradnak vékonyak, hogy lemondanának az evés öröméről.

A tartós munkahelyi stressz betegít és rontja a termelékenységet, a morált és a lojalitást is. Ugyanakkor számos lehetőség van a stressz csökkentésére.

Exkluzív funkciókat kínáló, fizetős prémium csomagokon dolgozik a Meta a legnépszerűbb alkalmazásaihoz.

Ma már nem kérdés a sport fontossága, mindenki rögtön tud legalább két-három indokot, amiért jelentős a rendszeres mozgás az életünkben. Legyenek ezek a pozitív tények akár élettani hatások, akár a sportos testalkat.

Új kutatások szerint az emberi öregedés nem folyamatosan lassú folyamat, hanem két jelentős ugrásszerű változás is végbemegy a szervezetben.

Ne hagyja figyelmen kívül: lépcsőzés közben is felismerhető az a meglepő jel, ami a korai demencia tünetére utalhat.

A természetes vírusölők kúraszerű használata a legjobb befektetés az egészségbe.

Vége a végtelen pörgetésnek, jön a napi limit a Shorts-videókra a YouTube-on. Hogy ez mennyire szigorú, az csak a szülőktől függ.