# tojás

Ha nem követ semmilyen speciális étrendet, viszont súlyt szeretne leadni, akkor az egyik legfontosabb szabály, hogy az étkezései nagy részét valóban tápláló ételek alkossák. A tojás viszonylag alacsony kalóriatartalmú, ezért kiváló választás lehet, ha szeretne megszabadulni néhány kilótól.

Október második péntekén, azaz ma van a tojás világnapja. 1996-ban döntött erről a Tojás Világszövetség azzal a céllal, hogy népszerűsítsék annak az egészséges táplálkozásban betöltött fontos szerepét. A zalaegerszegi piacon akciókkal és programokkal várták ennek kapcsán a vásárlókat.

A tudósok végre megtalálták a választ az ezeréves kérdésre - az eredmények meglepőek és izgalmasak.

A tojásalakú kő, amely belül egy érdekes kristályt őrzött, egy közép-indiai vulkanikus síkságról származik, amiből a kutatók arra következtettek, hogy egy lávafolyamból maradhatott ránk. A leletet 135 évvel ezelőtt helyezték el egy ásványgyűjteményben, ám egészen mostanáig nem is sejtette senki, miféle kincs lapul a többi ásvány között.