2026.01.10., szombat - Melánia napja
facebook
Keresés
Online hősök

# hólapátolás

Hólapátolás – Hogyan kímélje a hátát és a szívét?
Hólapátolás – Hogyan kímélje a hátát és a szívét?  - VIDEÓVAL - 
Minden évben rengeteg hátsérülést okoz a helytelen hólapátolás, továbbá a téli hideg miatt a szívinfarktusok száma is emelkedik. A téli munkák könnyen megerőltetők lehetnek, megjelenhetnek vagy kiújulhatnak a nyak-, váll-, derék- és szívproblémák. Egy rossz mozdulat és a tartósan nagyobb terhelés is kiválthatja a panaszokat.
2026. január 08., 10:00 - 0. x 00., 00:00