Minden tizedik magyar depresszióval küzd – Figyeljünk a felnövekvő generációkra, ne csak a Fiatalok Világnapján

Különösen aggasztó, hogy a fiatal generációk körében is nő a mentális problémák száma, beleértve a szorongást, depressziót és öngyilkos gondolatokat. A digitális világ kihívásai is hozzájárulnak ehhez a tendenciához.

Világszerte vannak törekvések arra vonatkozóan, hogyan lehetne a mentális egészséggel kapcsolatos módszereket beépíteni a pedagógiai képzésekbe és a mindenkori oktatási rendbe.

Magyarországon erre már létezik egy jól működő, évente mintegy 100 ezer főt elérő, alulról építkező mozgalom: a Boldogságóra program.

A Jobb Veled A Világ Alapítvány 10 éve indította el Boldogságóra programját, amely évente csaknem 1500 oktatási intézménybe, óvodákba, iskolákba juttatja el egyedülálló módszertanát, ahol mintegy 7500 pedagógus foglalkozik a gyermekekkel. Az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának empirikus kutatásai is igazolták, hogy a pozitív pszichológia kutatási eredményeire épített élménypedagógiai módszertan a gyermekek, szülők és pedagógusok lelki jóllétét is szolgálja. 

A Fiatalok világnapján külön érdemes megvizsgálni, miként lehet a felnövekvő generációknak segíteni, nemcsak egy-egy kijelölt napon.

„A program kiváló kiegészítője lehet az óvodai vagy iskolai munkának, hiszen segítségével lehetőség nyílik arra, hogy a hagyományos tudásmegosztást és az életben szükséges személyes és szociális kompetenciák fejlesztését összhangba hozzuk. A Boldogságórán elsajátított tudás segítheti a gyermekeket a hétköznapi problémákkal való megküzdésben. A programunk célja ugyanakkor nem az, hogy problémamentes életmodellt állítson a fiatalok elé, hanem hogy vezérfonalat adjon a résztvevőknek, hogy könnyebben nézzenek szembe a mindennapi kihívásokkal, képesek legyenek megbirkózni az eléjük kerülő problémákkal, valamint, hogy lehetőséget adjon a testi-lelki egészségük megtartásához szükséges tényezők tanulmányozására és tudatosítására.”

– hangzott el Bagdi Bella pszichológustól, a Jobb Veled A Világ Alapítvány elnökétől.

A Boldog Óvoda és Boldog Iskola címre idén 2023. szeptember 30-ig várják az oktatási intézmények jelentkezését. A Boldogságóra programhoz kapcsolódó további részletek és csatlakozási lehetőségek a következő linken keresztül érhetőek el. 

Fotó: Illusztráció/ Shutterstock