Folytatódnak a várandósfelkészítő foglalkozások

Júniusban négy alkalommal hívják a várandósokat a Zalaegerszeg Járási Egészségfejlesztési Irodába. A foglalkozások során olyan fontos témákban tudhatnak meg többet, mint a terhesség alatt jelentkező cukorbetegség vagy a megváltozott állapot alatti energiaszükséglet.

Ugyancsak felvilágosítást kaphatnak arról, hogy a szülés során milyen fájdalomcsillapító lehetőségek állnak rendelkezésükre, illetve melyek a leghasznosabb vajúdási pozíciók. A találkozások célja, hogy eloszlassák a leendő édesanyák félelmeit és minden felmerülő kérdésükre választ adjanak. Erről Görög-Kovács Dóra szülésznő beszélt részletesen.

Minden alkalommal átbeszéljük a kismamákkal, hogy mikor kell elindulniuk a kórházba, mik a szülés megindulásának jelei, és hogy mire számítsanak a szülőszobán. Ugyancsak elmondjuk, hogy a vajúdás alatt milyen fájdalomcsillapítási lehetőségeik vannak, milyen testhelyzetek közül választhatnak, és mi az apa szerepe a szülőszobán. A gátvédelem, gátmetszés témakörről is beszélgetünk, majd a kitolási szakaszról, a szülés utáni aranyóráról, és magát a gyermekágyas részt is bemutatjuk, hogy mire számíthatnak az elkövetkezendő négy-öt napban, amíg itt lesznek a kórházban.

Az anyukák a szülést követő időszak kihívásairól is hallhatnak. A találkozások alkalmával védőnő mondja el és mutatja be, mi történik a testükkel, miután életet adtak gyermeküknek, illetve milyen nehézségekkel találkozhatnak a szoptatás első időszakában. Emellett megtudhatják, milyen előnyei vannak az anyatejes táplálásnak és miként gondozzák helyesen az újszülöttet.

A harmadik és negyedik alkalom szól kifejezetten az aranyóráról. A kismamák közvetlenül a szülőszobai felkészítést követően érkeznek hozzánk, ezt a témakört folytatjuk az aranyórával. Továbbá az anyatejes táplálásba is egy kis betekintést nyerhetnek nálunk, amivel felépítjük a nulladik perctől egészen a hazamenetelig az anyatejes táplálást

– mondta el Könyves Ildikó, kórházi védőnő.

A szakemberek arra bíztatnak mindenkit, hogy éljenek a felkészítés adta lehetőségekkel.

A kismamák a kórház honlapján és közösségi oldalán olvashatnak részletesen a foglalkozásokról. Ugyanitt megtalálják a jelentkezéshez szükséges elérhetőségeket is.

Fotó: Médiacentrum Zalaegerszeg